
A massagem é o primeiro método de cura e tratamento de Medicina Ayurveda, "deviamos de ser massajados todos os dias", é o que os antigos manuscritos Védicos nos aconselham, pois é o primeiro contacto que temos do mundo, a quando do nosso nascimento, através da nutrição do carinho, toque e afecto da nossa mãe. A libertação de endorfinas que é liberdade após a massagem, assim como tantas outras hormonas de felicidade, permite que o próprio sistema imunitário se desenvolva e estimule para que assim o mesmo possa estar reforçado contra ataques exteriores.
Existem portanto, vários tipos de massagens terapêuticas, sendo através do mais famoso método de tratamento Acupressão dos conhecimentos Pontos MARMA, que esta terapêutica acaba por ser mais conhecida, existindo no entanto muitas outras que, consoante a necessidade clínicia existente no paciente, também podem de ser aplicadas.